白瓷娃娃真的有效果，可以起到美白皮肤和保养皮肤的作用。白瓷娃娃属于比较先进的美容方法，对于遗传因素或者是紫外线照射引起的皮肤暗黄或者是脸上有色斑都有很好效果。做白瓷娃娃治疗期间还是要做好防晒，在外出的时候可以佩戴口罩和帽子。建议做完以后少吃辛辣刺激食物，避免感光性食物如芹菜、韭菜、香菜等，和感光性药物如磺胺、四环素、异维A酸等。

可以通过光子嫩肤的方法能让全身皮肤变白。光子嫩肤主要是利用仪器的强脉冲光能量，能够照射到皮肤深层组织，可以将皮内的色素颗粒击碎，刺激皮下的胶原蛋白增生，修复受损的细胞组织，从而可以让皮肤变白。

水氧活肤项目刚开始是每隔2周左右做一次，做完一个疗程后，再根据自身肌肤再进行调整。做水氧活肤的时间间隔不宜太短，每做完一次后至少需要休息一周的时间，频繁做反而会影响效果和肌肤的自我修复。

水氧活肤仪的价格在1000-1000000元左右，由于水氧活肤仪大小型号各不相同，所以价格差距大。有的小型的，便携适合家用的才几十元，大型可以在美容机构使用的，并且功能较强大的，其价格有可能达到上万甚至上百万元。

水氧活肤中的水氧分子可以直接通过毛孔进入皮肤深层，纯氧分子大量进入血液，将加速血液的流动并唤醒沉睡的细胞，皮肤组织获得了充足的氧气、水份，胶原蛋白开始大量生成，胶原细胞不断进行重新排列，皮肤开始恢复弹性，开始变得水嫩、白皙。水氧活肤还可以彻底清除毛孔中的深层污垢，里面的纯氧分子可以发挥其杀菌作用，如厌氧型痤疮丙酸杆菌和其他有害细菌等，同时起到消炎作用，对于净化皮肤组织的代谢功能，祛除痤疮等都具有不错的临床效果。

光子嫩肤一般需要间隔3~4周做一次，具体情况根据个人的皮肤状态而决定。光子嫩肤主要是通过光子产生的光热效应，直接作用到皮肤真层，能够使皮肤中的黑色素细胞分解，促进皮肤的胶原蛋白和纤维再生，从而达到美白皮肤的目的。