手上长斑点考虑可能是日晒后形成的日晒斑，也可能是因为皮肤老化后形成脂溢性角化病，也就是老年斑。需要仔细观察手上的斑点，如果斑点与皮肤相平，只是呈现色素沉着考虑是日晒因素导致，建议选择涂抹氢醌霜配合口服维生素C进行治疗，可以对抗自由基，使堆积在皮下色素斑点逐渐减少，从而达到治疗的目的，可以选择使用调Q1064激光也能去除色素沉着斑点。如果手上长色素斑突起于皮肤，用手触摸表面轻微发硬考虑是脂溢性角化病，可以选择使用激光去除，需要注意激光只是治疗临床症状，后期可能会随着时间推移再一次出现，需要反复治疗才行。

激光去晒斑之后一定要注意做好护理，再外出的时候要注意打伞，不要让阳光直射，而且要注意伤口不能碰到水，以免出现感染的情况，饮食上也要注意清淡。不能吃辛辣的食物。

激光是可以祛斑的，激光祛斑是目前来说治疗色素斑的一种非常好的疗法，它可以有效的分解皮下的色素沉着，可以选择使用调开关红宝石激光，或者是调q开关极光，选择点阵激光，也是一种不错的手段。

芦荟胶不能治疗咖啡斑的。激光治疗咖啡斑方法目前多采用激光治疗咖啡斑，对黑色素有效的激光均可用于治疗咖啡斑。激光治疗咖啡斑，对黑色素有效的激光均可用于治疗咖啡斑，但有时须多次治疗。

做激光手术祛斑能够起到很好的美白淡斑的效果,术后的效果是比较好的,另外做彩光嫩肤起到的效果也比较明显。

脸上有斑护肤的方法大多数需要使用一些补水的面膜，也可以到医院进行激光或者是光子嫩肤。脸上有斑可能和遗传因素有关，也可能是在平时生活中经常不注意防晒导致的，让皮肤得到充足的水分后，可以帮助斑块淡化。同时做光子嫩肤或者是激光也是属于一种医美方式，不仅可以使斑块得到淡化，而且也可以随着时间推移慢慢消失。在祛斑期间必须减少受到紫外线强烈照射，出门的时候可以涂抹防晒霜，少吃感光食物。