选择温和的淡斑产品，避免过度去角质或使用刺激性成分。

激光祛斑大概需要1~2个月左右的时间才能够恢复正常。 每个人皮肤的新陈代谢快慢不一样，所以在恢复的时间上也会有所不同。 皮肤出现严重的斑点症状，可能跟遗传有关，也可能是长期受到紫外线照射的因素，也可能是电脑辐射逐渐的加重，可以通过激光手术的方式治疗。 激光祛斑利用性光热效应原理产生一定能力，作用在皮下真皮层，可以将皮下色素颗粒粉碎，通过自身新陈代谢排出体外，达到祛斑和美白作用。 做完激光后可能会导致皮肤受到轻微损伤，多数一个月左右能够恢复，有部分人手术后防晒不当会出现反黑，所以完全恢复的时间会延长。