网上还有很多花里胡哨的去黑头法，比如用粉刺针挑、敷鸡蛋清、用鼻贴撕拉，甚至用白糖/盐往脸上一顿搓，结果不仅治标不治本，还可能损伤皮肤，轻则造成毛孔松弛、变大，重则引起感染，而想要有效地攻克黑头，可以试试这个方法。

　　脸上黑头是怎么来的？

　　黑头其实是痤疮的一种，属于一种开放性的粉刺，所以也叫黑头粉刺。主要和油脂过度分泌有关，当皮脂腺分泌过多时，会产生较多的油脂把毛孔撑开，堆积的皮脂与外界的空气接触氧化后变黑，就形成了我们常说的黑头。

　　而毛孔是毛囊与皮脂腺的共同开口，如果毛孔过于粗大，就相当于有一个容积去收集皮脂。如果容积比较大，就会收集更多的皮脂。再加上有排出不畅的因素，这些过多的皮脂就会堆积在毛孔里，与空气中的污垢、粉尘接触后，经过空气的氧化，就会变成黑色的或大或小这种状态。这是与本身的肤质有关。另外，如果后天破坏了毛孔，或导致毛孔更加粗大，可能就会进一步加剧黑头的形成。

　　那黑头要怎么有效去除呢？

　　其实去黑头，果酸换肤是个值得一试的选择。

　　医院的果酸换肤项目，是指提取水果里的有机酸进行的一种化学焕（换）肤术。应用于临床的果酸种类也较多，常见的有柠檬酸、苦杏仁酸、甘醇酸等。果酸借助超强的渗透力，加快表皮和真皮结构的更新，促进角质细胞及角质层的新陈代谢。

　　浓度低的果酸（如20%~35%），可以疏通毛囊口堵塞，溶解角栓和黑头，达到紧致毛孔，让皮肤变得白净细腻的焕肤功效。如果浓度较高的果酸（如50%~70%）则可能起到剥脱角质的换肤作用。

　　不同种类的果酸作用不尽相同。例如柠檬酸有较强的抗氧化作用，可以抑制酪氨酸酶的活性，有美白嫩肤淡斑的功效；苦杏仁酸可以起到溶解角质与黑头、抑制皮肤油脂分泌、抑菌（如痤疮丙酸杆菌）减轻炎症的作用；甘醇酸促进角质代谢、剥脱作用较强。

　　治疗前医生会根据每个人的皮肤类型、皮肤的病变程度等情况，评估是否适合刷酸，使用什么种类的酸，以及多少浓度等，在临床上根据个体的皮肤状态进行合理搭配。

　　治疗过程中，医生也会严格把控使用酸的剂量，在皮肤上的停留时间，在保障安全的同时，达到循序渐进的疗效。对于皮肤的黑头来讲，一般每做一次都可见到比较明显的效果。

　　需要注意的是，果酸焕（换）肤需要使用较高浓度的果酸（15%~70%），属于医疗美容范畴，只能在有资质的医院或者医疗机构内，由专业的医生进行操作。治疗黑头不需要太高的浓度，一般选择20%~35%即可。

　　除了果酸，外用维A酸药膏对抑制粉刺也有效果，但维A酸类药物对皮肤刺激明显，容易使皮肤干燥、发红，所以同样需要在专业医生的指导下进行。

　　而且我们的皮肤会不断分泌油脂，导致黑头很难根除。除了医疗手段的规范治疗外，还要配合日常的控油，比如每天科学认真地洗脸，注意保湿防晒等护理，保持皮肤水油平衡，才能更好地去除黑头，使皮肤更洁净光靓。

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