疫情宅家里，大多数人的作息都会调整成晚睡晚起模式，如此一来，顶着一张熬夜脸也就变得理所应当。很多人认为造成的伤害，多睡一会就能恢复回来。那么是不是多睡几个小时或者熬夜霜用起来就能恢复原来的状态呢？
前一天晚上熬夜后白天通过适当的补觉，的确是有着一定的作用；但是倘若你睡眠时间过长，或者是长期都采用这种方式，那么多少还是会对我们的身体健康造成一定的影响。
白天，我们的肌肤会受到紫外线、空气污染以及化妆品等等污物伤害，部分污物会堆积在毛孔里。在正常休息的过程中，皮下的血液循环会变得更为通畅，细胞的分裂活动也随之旺盛起来，因此表皮脏东西也随着细胞代谢被带离了皮肤。
反之，如果是是熬夜的情况，错过了正常肌肤修复时间，堆积在肌底的脏东西就来不及清理，因此粉刺、爆痘、毛孔粗大、甚至是发福、发胖等问题也就接踵而至。
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