避坑1：术后1个月内穿钢圈内衣——假体移位风险翻倍！
错误场景：
“术后才10天，我就想让胸部看起来更挺，偷偷穿了带钢圈的内衣……”28岁的李女士因胸部刺痛、假体边缘显形就医，发现钢圈压迫导致假体轻微上移。
医生警告：
术后1个月内，胸部组织处于“脆弱愈合期”，钢圈会像“枷锁”一样压迫假体，阻碍软组织贴合，甚至导致血肿或感染。
正确做法：
优先选择无钢圈运动胸衣（如纯棉材质、前扣式设计）；
或遵医嘱佩戴医用定位胸带，固定假体位置；
甚至可以暂时不穿内衣，让胸部自然成形（需医生评估）。
避坑2：盲目追求“聚拢效果”——形态僵硬如“石头胸”
错误场景：
35岁的王女士术后2个月穿“超聚拢调整型内衣”，结果胸部变得僵硬，假体轮廓清晰可见，被朋友调侃“像塞了两个气球”。
医生解析：
聚拢内衣通过强力挤压改变胸部形态，但术后早期强行塑形会破坏手术设计，导致假体边缘显形、形态不自然，甚至引发包膜挛缩（胸部变硬）。
正确做法：
术后3个月内放弃聚拢需求，选择全罩杯、无痕设计的内衣；
3个月后逐步尝试轻度聚拢款，但需确保无压迫感；
优先追求“自然弧度”而非“夸张曲线”。
避坑3：忽视面料透气性——闷出炎症悔不当初
错误场景：
26岁的陈女士为省钱，术后穿了化纤材质的内衣，结果胸部瘙痒、发红，甚至出现小脓点，诊断为“接触性皮炎”。
医生提醒：
术后皮肤敏感，化纤、蕾丝等面料易摩擦伤口，引发过敏或感染；而透气性差的内衣会闷热潮湿，成为细菌培养皿。
正确做法：
选择纯棉、莫代尔或医用级硅胶面料；
避免蕾丝、刺绣等装饰，减少摩擦；
每天更换内衣，保持干燥清洁。
避坑4：尺寸“将就穿”——长期压迫导致假体变形
错误场景：
30岁的张女士术后肿胀消退后，未重新测量尺寸，继续穿旧内衣，结果肩带勒痕明显，胸部下缘被压出凹痕。
医生建议：
术后胸部尺寸会随肿胀消退而变化，旧内衣可能过紧或过松，长期穿戴会压迫假体或导致下垂。
正确做法：
术后1个月、3个月、6个月分别测量尺寸；
选择可调节肩带和背扣的内衣，适应尺寸变化；
试穿时确保下围不勒、杯型不空、肩带不滑。
避坑5：运动时“裸奔”——假体晃动伤及组织
错误场景：
33岁的刘女士术后3个月开始健身，为“解放胸部”未穿运动内衣，结果跑步时假体剧烈晃动，胸部疼痛难忍。
医生警告：
术后6个月内，假体与组织尚未完全融合，剧烈运动可能导致假体移位或包膜挛缩。
正确做法：
低强度运动（如瑜伽）：穿无钢圈薄款内衣；
高强度运动（如跑步）：穿专业高压缩运动胸衣，叠加医用定位胸带；
避免跳跃、俯卧撑等动作，术后6个月后再逐步恢复。
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