一、自体脂肪填充：身体自带的“长效填充剂”
1.原理与优势自体脂肪填充通过抽取自身腰腹、大腿等部位脂肪，经离心处理后注射至面部。由于是自体组织，不存在排异反应，且填充后触感自然，尤其适合改善大面积凹陷（如太阳穴、面颊）。
2.持久性真相
脂肪移植后存在“存活率”问题：约30%-70%的脂肪细胞会因血供不足被吸收，剩余存活脂肪可长期存在。因此，通常需要2-3次填充才能达到稳定效果，术后1-3个月为吸收高峰期，6个月后效果基本定型。
3.维持时间
成功存活的脂肪细胞会随人体衰老同步变化，理论上效果可维持5-10年，但受生活习惯、体重波动等因素影响。例如，突然暴瘦可能导致填充部位凹陷复发。
二、玻尿酸填充：午餐式美容的“限时魅力”
1.材料特性玻尿酸是人体本就存在的透明质酸，具有强吸水性。医美用玻尿酸通过交联技术延长代谢时间，分为小分子（水光针）、中分子（泪沟/唇部）、大分子（下巴/鼻子）等类型。
2.代谢周期
短效型：6-9个月（如伊婉C、润百颜）
长效型：9-18个月（如乔雅登极致、瑞蓝丽瑅）
首次注射吸收速度通常比补打快30%，因体内酶会加速分解新物质。
3.效果特点
即时塑形效果好，但存在“丁达尔现象”风险（光照下泛蓝），且过度填充易导致“馒化脸”。建议每6-12个月进行补打维护。
三、如何选择适合自己的填充方案？
1.追求自然持久者：选自体脂肪（需接受2-3次手术）2.想快速改善局部：选玻尿酸（适合鼻唇沟、木偶纹等精细部位）
关键提醒：无论选择哪种方式，都要避开“三非机构”（非正规机构、非专业医生、非法产品），术后避免高温环境（如桑拿）和剧烈运动。
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