在手术后的第一周，患者可能会感到眼部肿胀和轻微疼痛，这是正常的反应。此时，除了日常的基本活动，如行走和简单的家务劳动，其他任何形式的运动都应该被严格禁止。特别是那些需要用力睁眼或者面部表情丰富的运动，比如瑜伽中的某些姿势、跑步或者举重，都应暂时搁置。
到了第二周，如果眼部的肿胀和疼痛明显减轻，并且没有出现感染或其他并发症，医生可能会允许进行一些轻度的运动，例如散步。然而，这些运动也应该是在医生的指导下进行，以防止过度劳累导致伤口裂开或者其他不良后果。
第三周开始，如果恢复情况良好，患者可以逐渐增加运动的强度和时间。但是，仍然需要避免高强度的有氧运动和力量训练，直到完全康复。一般来说，至少需要等待4到6周的时间，才能恢复到术前的正常运动水平。
在整个恢复期间，保持良好的卫生习惯和遵循医生的所有指示是至关重要的。定期复查，及时了解自己的恢复进度，并根据医生的建议调整运动计划，可以帮助确保佳的恢复效果。
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