隆胸手术作为现代整形外科的常见项目，旨在通过医学手段改善胸部形态，满足因先天发育不足、产后萎缩或追求理想身材比例等需求。随着技术进步，手术安全性与效果持续提升，但术后恢复期的科学护理仍是保障手术成功、减少并发症的关键环节。
目前主流的隆胸方式分为两种：假体植入术与自体脂肪移植术。假体植入通过在胸大肌后或乳腺后间隙植入硅胶或盐水假体，具有塑形效果、适用范围广的特点；自体脂肪移植则提取自身腰腹或大腿多余脂肪，经处理后注射至胸部，优势在于无排异反应且触感自然，但需多次手术维持效果。选择术式需结合个体体质、审美需求及医生建议。
术后恢复期护理与注意事项
术后初期（1-7天）：需严格佩戴医用弹力胸衣固定胸部形态，避免假体移位或脂肪吸收不均；保持伤口清洁干燥，按医嘱服用抗生素预防感染；禁止剧烈运动或上肢大幅活动，防止出血或血肿形成。
中期恢复（1-4周）：逐步恢复轻度日常活动，但仍需避免提重物、弯腰等动作；饮食以高蛋白、低刺激为主，忌烟酒及辛辣食物；定期复诊检查伤口愈合情况，及时处理肿胀或淤青。
长期护理（1-6个月）：假体植入者需避免胸部受外力撞击，自体脂肪移植者需控制体重波动以维持效果；术后3个月内穿戴无钢圈内衣，减少对胸部的压迫；若出现持续疼痛、发热或形态异常，需立即就医排查并发症。
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