提到颜值克星
痘痘真的算是当仁不让
而且抗痘这个过程，就像打地鼠
一颗落下，一颗又起，生生不息
中间还不时夹杂着几个新出炉的痘印
实在烦人
痘痘是怎么形成的？
痘痘，学名叫痤疮，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤问题。痘痘的产生路径大概就是：
在青春期前，随着我们肾上腺功能初现，皮脂腺开始增大，皮脂分泌增多。皮脂为痤疮丙酸杆菌提供了生长媒介，另外皮脂与微小粉刺共同将我们的毛囊变成了一个缺氧的、富含脂质的“小房间”。
细菌在“小房间”里疯狂繁殖，时间一长，堆积如山的代谢物就填满了整个“小房间”，严重堵塞了我们的毛孔，再加上这些代谢物对皮肤产生的不良刺激，Z终的结果就是破坏毛囊形成炎症，于是开始长痘。
痤疮常见于青少年或年轻人，但各年龄段都有发生。
痘痘的分级
你的痘，可能是“青春期后痤疮”
痘痘在青少年人群中确实很常见，这类人群的痘痘叫做“青春痘”。对于成年期的痘痘，被称为“青春期后痤疮”。
青春期后痤疮的一些特点：
容易反复发生，很多人持续时间比较长；
“姨妈痘”很常见，在来大姨妈之前出现；
出现的原因更为复杂，和压力、生活习惯密切相关；
有不少人的痤疮会长在下颌、下巴和口周，呈U字形，或者和戴口罩的区域吻合；
也有人的痤疮会长在面部多个区域，有将近一半的会长在身上，如背部；
皮肤可能比青少年更敏感，对外用药物的耐受性相对较低。
6个祛痘妙招，一次教会你
医美护肤
对于遗留的痘坑、瘢痕，可通过点阵激光、微针治疗等医美技术修复。
谨慎挤痘痘
对于痘痘，大家可能总会下意识地去抠，更有甚者会直接挤它，希望能快速解决它。
但挤痘痘有可能导致局部皮肤炎症加重，甚至还可能导致永久的色素沉淀，并留下痘坑。
不要无限制地补水
每天敷面膜会导致过度的皮肤水合，反而会加重粉刺和痘痘的出现，甚至导致局部炎症。
所以长痘后不要每天敷面膜，每周Z多敷2～3次。
坚持保湿和防晒护理
坚持每天的保湿护理，有助于促进皮肤的正常更迭修复。同时要避免暴晒，日常做好防晒，可以减少黑色素的合成，避免炎症进一步加重，从而减少痘印痘坑的遗留
清淡饮食
限制高糖和油腻饮食及奶制品（尤其是脱脂牛奶）的摄入，这类食物会加重痘痘的情况，尽量饮食清淡点。
保持良好的心情
减轻心理压力，若出现焦虑和抑郁时需及时心理疏导。
免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除。
