每个熬夜过后，那个蜡黄的小脸！尤其是最近几年明显能感觉到上学的时候皮肤变化真的很明显,哪个女生不想35岁的时候还是25岁的样子呢！
【坚持，皮肤就能变白的小习惯分享！】
今天给大家分享几个日常生活中，注意坚持就能低成本变白的小习惯：
1、坚持防晒
皮肤保养、美白的第一条永远是坚持防晒，只要天气晴朗，就要进行防晒。阳光中的紫外线会加速皮肤老化和黑色素合成。
2、保湿补水
皮肤有足够的含水量，皮肤的健康状态会更好，肤色会更亮，皮肤也会更娇嫩。保湿补水不是简单敷面膜，而是多喝水、涂抹保湿霜、保湿乳膏。面膜只能增加表层角质层的含水量，难以进入真皮层进行深层补水，敷多了还会导致皮肤过度水合，皮肤屏障受损。
3、少熬夜
长期熬夜的人，都容易长痘、肤色变成暗沉，尤其是青春期的少男少女，更是痤疮易发的年龄，爆痘容易留下痘疤痘坑，让肤质变得很差。
4、喝柠檬水
大家都知道维生素C能美白抗氧化的，虽然每天一杯柠檬水是不足以让自己短期变白的，但是长期喝柠檬水同时能补充VC和水分，有效避免缺乏vc，对皮肤健康也很有好处。
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