可以通过医美手段如光子嫩肤、水光注射、果酸焕肤等来改善皮肤粗糙暗沉问题，这些方法能刺激胶原蛋白再生、补充皮肤水分、去除老废角质，从而让皮肤变得光滑细腻、色泽均匀透亮。