改善黑眼圈的方法包括一般治疗（如保持充足的睡眠、规律作息、避免熬夜、合理饮食、适量运动）、激光治疗（通过激光的光热作用改善眼周血液循环，减少色素沉着）、药物治疗（如局部应用维生素C、维生素K、氢醌霜等药物减少黑色素的合成）以及手术治疗（对于因眼袋、泪沟等结构问题导致的黑眼圈，可通过眼袋切除术、泪沟填充术等手术治疗）。