游泳可以瘦肚子吗？
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167次查看 2023-12-13
问答描述
我肚子部位的脂肪有些多，影响身材，想要通过游泳来瘦肚子，游泳可以瘦肚子吗？
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李小燕4 回答 0 赞 2023-12-13游泳通常是可以瘦肚子的。游泳属于有氧运动，每天坚持30-40分钟左右能使体内的脂肪得到燃烧，在瘦肚子的同时还能改善身材，但是需要长时间坚持才会看到效果，也可以通过吸脂来瘦肚子。评论(0)0点赞
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