去除痘痘和痘印可以选择去做激光祛痘，这种方法的效果是很好的，可以很快的去除痘痘和痘印。 对皮肤的刺激很小，术后也不容易留下明显的疤痕，效果自然，效果保持的时间也很长。除了激光外也可以去做光子祛痘，这种方法的效果也是不错的，可以使痘痘和痘印得到很好的改善。建议求美者到正规的医院进行手术，要根据自身的情况选择适合的手术方法，这样祛痘的效果才好。手术以后要注意皮肤的清洁，术后-个月内不要化妆，要注意个人饮食习惯，不要吃辛辣刺激的食物，避免耽误恢复的时间。

可以通过激光手术来改善，而且出门之前做好防晒的工作。比如可以打把遮阳伞出门，或者涂好防晒霜，多吃些富含维生素c的水果，比如像是橘子，奇异果等等。还可以多吃些番茄，番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，这些都是一些可以美容的食物，平时可以多吃些。也还可以通过激光手术的方式祛除脸上的太阳斑。