夏季打造轻盈体态 如何摆脱“虎背熊腰”的困扰

  夏季，我们总关注能看见的瘦脸、瘦腿、瘦腰腹，却常忽视看不见的背部。

  有些小伙伴并不胖，腰也不粗，但看起来却有种“虎背熊腰”的感觉，除了仪态的问题外，很大的原因就是背部脂肪的堆积。

  都说“背薄一寸，年轻十岁”，且不说会不会有这么夸张的逆龄效果，但背部纤薄了之后，视觉上看起来确实会青春很多。
  因为背部的面部比较大，脂肪分布相对较分散，所以背部脂肪堆积不像大腿、腰腹的脂肪堆积那样直观，通过一般的锻炼不太容易减下去，没有专业的健身教练进行指导，反而很容易让身材变得壮实。
  想要很好的改善背部脂肪堆积，打造轻盈体态，背部吸脂是比较的手段。
  如果有脂肪堆积导致身体比例不平衡、背部线条不清晰、腰线不明显等困扰，都可以选择背部吸脂来塑造腰线、身形整体平衡和线条美观。
  后背吸脂主要吸哪里？
  肩背部
  肩背部主要包括斜方肌、肩胛骨周围的这一块区域。由于长期不良的生活习惯及其他因素，这片区域很容易堆积脂肪，比如我们常说的“富贵包”就在这块区域内。
  这个部位脂肪堆积太多，很容易给人一种脖颈前倾，弯腰驼背的视觉感受，严重的还会危害到健康，通过针对性的吸脂改善这个区域后，人的体态也会发生很大的变化。
  中背部
  中背部是指位于肩胛骨以下以及腋下到腰部之间的区域。这个区域也是脂肪堆积的重点之一。
  尤其是女性，在穿着内衣时会挤压出一层厚厚的赘肉，整个人也会显得很厚重，“虎背熊腰”的既视感就是这么来的。
  还有一个经常被忽略的区域也容易堆积脂肪，那就是腋下区。当我们的手臂自然下垂时，腋后方和背部连接的区域就会有一块凸起。
  所以我们背部吸脂很多时候会联合手臂、副乳吸脂一起做，改善效果会明显。尤其是对于身材要求比较高，想好的塑造腰线和完美比例的人来说，可以打造优美的侧面曲线。
  腰背部
  腰背部就是一般我们说的后腰的位置，这个区域一般和腰臀衔接，其中包括腰部和臀部之间的脂肪，以及背部下方的脂肪。
  所以一般我们做腰腹环吸的时候会一起抽吸这一区域的脂肪，可以改善腰臀部的线条，打造好的腰臀比。
  因为每个人脂肪堆积的具体情况都不同，每个人的诉求也不同，需要进行吸脂的部位、吸脂数量等都因人而异，所以实际情况还是要面诊专业医生之后才能确定哦。
  后背吸脂的难点
  后背吸脂虽然很“香”，但却绝非一件易事。在进行背部吸脂手术前，我们先深入了解关于后背脂肪不同的特点。
  分布广泛
  从解剖结构上来说，后背的脂肪分布较为广泛，覆盖面积较大，但脂肪分布的很散，它的脂肪厚度通常不会太厚，不像大腿腰腹那样有一个比较集中的吸脂区域，一旦某个部位吸的太浅太薄，很容易出现凹凸不平等问题。
  而且后背区域涉及到斜方肌、背阔肌、竖脊肌等多个部位，在吸脂的过程中，需要考虑到这些解剖结构的保护。
  呈纤维状
  与我们的臀部、大腿、腰腹部等身体其他部位的脂肪相比，背部的脂肪构成是有些许不一样的，它含有高比例的纤维组织，呈现出致密的纤维状，属于一种非常顽固的类型。
  也正是背部区域脂肪的高度纤维性，使得吸脂难度增加。如果医生的专业技术操作不到位，往往创伤会比较大，恢复也就比较慢。
  所以，想要进行背部吸脂，医生的选择很关键。背部吸脂对医生的技术、经验要求相当高，大家在选择的时候务必要谨慎对比，选择专业的、经验丰富的医生来操作。
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