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出汗越多燃脂效果越好就越能减肥吗

对于一些肥胖人士来说，减肥确实是一件挺痛苦的事情，需要不断运动来消耗自身的脂肪从而完成瘦身效果，那么对于“运动时出汗越多燃脂效果越好”的说法是正确的吗，出汗越多就能减肥吗？

减肥运动减肥燃脂效果

2022-10-19

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