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三伏天|趁“热”瘦身，抓住40天黄金减肥期

三伏天作为全年炎热的时节，高温与高湿交织形成天然"桑拿房"。此时人体新陈代谢速率较平日提升15%-20%，基础体温升高促使血液循环加速，脂肪分解酶活性显著增强。

瘦身,三伏天,黄金减肥期

2025-08-02

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