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法令纹是青春杀手 有什么方法可以改善吗
2024-01-31 11:30:12
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相信有很多小伙伴都很困惑,法令纹是怎么来的,是不是随着年龄的增长,脸上的法令纹就会不可逆转地加重呢?下面就一起来了解一下。
什么是法令纹
法令纹又称鼻唇沟纹,专业名称为“鼻唇沟”、“鼻唇沟凹陷”,是位于鼻翼两侧延伸而下的两道纹路。其产生主要与皮肤松弛、老化以及面部表情过于丰富有关,是皮肤组织老化、造成肌肤表面凹陷的典型现象。这是属于正常的人体结构,每个人都有,消除法令纹是不可能的,只能尽量避免它变长变深。
法令纹有哪些类型?
解剖型
此种类型法令纹为先天性,与年龄无关,往往年轻时即显得法令纹比较重,主要是因为鼻基底部凹陷、鼻唇脂肪垫增厚、面部骨性结构异常所致。
衰老型
衰老型法令纹的形成主要是随着年龄的增长,面部衰老所致,表现为中面部皮肤与筋膜的松驰、苹果肌下移、颧脂肪垫下垂,并引起鼻唇嵴突出。
复合型
现实生活中大多数法令纹都是复合型,是解剖型与衰老型混合形成,这也是临床中最常见的类型。
如何消除法令纹
先把这个残酷的现实甩到大家面前:法令纹一旦出现,除非采用医美手段,几乎不可能完全消除。
但总有一些办法能让我们去控制乃至预防法令纹的,人是胜不了天,可至少这一步我们还做得到。
1.表情管理
学会控制表情和面部肌肉。学会多使用口轮匝肌以下的肌肉,减少使用口轮匝肌以上的肌肉。可将自己自然讲话不大笑的过程录一个视频下来,然后观察一点就行:你讲话时,上面一排牙齿会不会露出来很多?
如果你上牙并不突出,讲话时上面牙齿露出来的时候却很多,乃至露得非常完全,提高警惕!多使用下唇方肌和颏肌,口轮匝肌多放松,减少和颧肌、上唇方肌的反向拉扯,是绝对不会有错的法令纹控制办法。
这么说好像太麻烦了……简言之,上面一排牙齿露得多,就是口轮匝肌拉扯过大的表现之一,时间一长一定会加深法令纹。
此外,平时生活中,随时注意保持面部肌肉的稳定,调动脸部肌肉保持在最好的状态。
走路也好、听讲座也好、看片儿也好,都记得要刻意去形成稳定面部肌肉的习惯,尽量少发生这种完全的松弛,对于法令纹的控制和个人面部状态的优化,都会很有好处。
2.养成良好习惯
形成良好的生活习惯,什么早睡早起多吃含胶原蛋白的食物之类的废话都不要提了,最重要的是不要老做低头族。
总是低头会引发的面相问题太多太多了。第一个,啥也别说了,颈纹。第二个,双下巴。第三个,皮肤松弛下垂导致法令纹。
3.尽量平躺睡
常年侧睡对面部肌肉的压迫那绝对不是开玩笑的。正确的平躺睡姿从腰到背到肩到颈椎对人体有多少好处,而且平躺还对控制法令纹有非常好的效果。
4.保湿、抗衰老双管齐下
每一次自己做完面膜脸都蓬蓬的法令纹都会减淡,就是保湿带来的好处。
平时一定不要忽略保湿,不管什么纹路的控制和预防都离不开保湿,该做面膜就别偷懒,秋冬季节勤发奋,永远不要让脸处于干燥的状态。
5.医美整形
如果上面所用的方法都试过了,但是自己的法令纹还是没有淡化的迹象,那就劝爱美者们不要做无畏的抵抗了,还是老老实实去正规的美容机构做线雕、脂肪填充等能够淡化法令纹的医美项目。
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法令纹,法令纹是什么,改善法令纹
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